Cara Ampuh Mengatasi Gusi Bengkak dan Berdarah dengan 10 Langkah Praktis

BACA JUGA:Mengatasi Keputihan Pascahaid: Penjelasan dan Tips untuk Kesehatan Wanita

Rajinlah membersihkan gigi dan lakukan perawatan seperti scaling jika diperlukan, setelah konsultasi dengan dokter gigi.

Cukupi Asupan Vitamin

Vitamin B dan C penting untuk kesehatan gusi. Konsumsi makanan kaya vitamin seperti jeruk, brokoli, kiwi, dan pisang untuk membantu memperbaiki dan menjaga kesehatan jaringan gusi.

Obat Kumur Antiseptik

Obat kumur yang mengandung antiseptik, seperti povidone iodine, efektif membunuh kuman penyebab infeksi dan mempercepat penyembuhan gusi.

Konsumsi Obat Pereda Nyeri

Jika gusi bengkak disertai rasa nyeri, obat seperti paracetamol atau ibuprofen dapat digunakan untuk meredakannya, tentunya sesuai dosis yang dianjurkan.

BACA JUGA:Tingkatkan Fungsi Otak dan Kesehatan Mental dengan Konsumsi Minyak Ikan

BACA JUGA:Manfaat Kesehatan dari Rajungan: Gurih Laut yang Penuh Nutrisi untuk Tubuh

Selain langkah-langkah di atas, penting untuk selalu menjaga kebersihan mulut dengan menyikat gigi secara teratur menggunakan sikat gigi berbulu lembut. Hindari merokok dan konsumsi alkohol agar gusi tidak mudah mengalami iritasi.

Apabila pembengkakan gusi tidak kunjung membaik setelah melakukan perawatan mandiri, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter gigi.

Pemeriksaan lebih lanjut akan membantu menemukan penyebab pasti dan mendapatkan pengobatan yang tepat, termasuk resep antibiotik jika diperlukan.

Sumber: