7 Makanan Khas Timur Tengah Ini Bikin Berbuka Puasa Makin Nikmat, Wajib Coba!

PAGARALAMPOS.COM - Bulan Ramadan adalah waktu yang dinanti-nantikan oleh umat Muslim di seluruh dunia.

Selain menjadi momen untuk meningkatkan ibadah, berbuka puasa juga menjadi tradisi yang penuh kehangatan.

Makanan khas Timur Tengah sering menjadi pilihan karena cita rasanya yang kaya serta kandungan gizinya yang mampu mengembalikan energi setelah seharian berpuasa.

Berikut beberapa makanan khas Timur Tengah yang cocok untuk berbuka puasa.

BACA JUGA:Rahasia Pola Tidur Saat Puasa: Dijamin Nggak Gampang Lelah Seharian!

1. Kurma

Kurma adalah makanan wajib saat berbuka puasa, terutama di negara-negara Timur Tengah.

Buah ini kaya akan gula alami yang dapat memberikan energi instan setelah seharian berpuasa.

Selain itu, kurma juga mengandung serat, magnesium, dan potasium yang baik untuk pencernaan serta menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh.

2. Hummus

Hummus adalah makanan khas Timur Tengah yang terbuat dari kacang arab (chickpeas), tahini (pasta wijen), minyak zaitun, lemon, dan bawang putih.

BACA JUGA:Sambut Ramadhan, Polres Pagar Alam Giat Bersih Barokah

Hidangan ini sangat cocok untuk berbuka puasa karena mengandung protein nabati, serat, dan lemak sehat yang membantu mengembalikan energi tubuh.

Hummus biasanya disajikan dengan roti pita atau sayuran segar.

Sumber: