Teh Daun Kelor, Minuman Sehat yang Bisa Menjaga Vitalitas Tubuh

Antioksidan juga dapat memperlambat proses penuaan dan mengurangi kerusakan sel yang dapat menyebabkan penyakit kronis.

7. Mendukung Kesehatan Hati

Teh daun kelor memiliki potensi untuk mendukung fungsi hati yang sehat. Kandungan vitamin E dan antioksidan dalam daun kelor dapat membantu melindungi hati dari kerusakan akibat radikal bebas.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun kelor dapat meningkatkan kapasitas detoksifikasi hati, serta mencegah penumpukan lemak dan toksin dalam organ hati. Mengonsumsi teh daun kelor secara teratur dapat membantu menjaga fungsi hati yang optimal.

BACA JUGA:Neroli oil, Dari Bunga Pohon Jeruk Berjenis Citrus Aurantium, Manfaat Untuk Kecantikan dan Kesehatan!

8. Menjaga Kesehatan Tulang

Teh daun kelor mengandung kalsium, magnesium, dan fosfor yang sangat penting untuk kesehatan tulang. Kalsium adalah mineral utama yang diperlukan untuk menjaga kekuatan dan kepadatan tulang.

Magnesium berperan dalam membantu penyerapan kalsium oleh tubuh, sedangkan fosfor mendukung pembentukan struktur tulang yang kuat.

Teh daun kelor bisa menjadi tambahan yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang, terutama bagi orang yang rentan terhadap osteoporosis.

9. Menjaga Kesehatan Mata

Kandungan vitamin A yang tinggi dalam daun kelor sangat bermanfaat untuk kesehatan mata. Vitamin A berperan dalam menjaga kesehatan retina dan memperbaiki penglihatan.

Teh daun kelor dapat membantu mencegah masalah penglihatan terkait usia, seperti katarak atau degenerasi makula, serta mengurangi risiko kebutaan. Mengonsumsi teh daun kelor secara rutin dapat mendukung kesehatan mata secara keseluruhan.

BACA JUGA:Minyak habbatussauda, untuk Pengobatan Tradisional, Ketahui Juga Manfaatnya untuk Kesehatan

10. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Daun kelor kaya akan vitamin C, vitamin A, dan antioksidan yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Sumber: