Manfaat Kesehatan Luar Biasa dari Buah Maja: Mengungkap Rahasianya!

Manfaat Kesehatan Luar Biasa dari Buah Maja: Mengungkap Rahasianya!

Manfaat Kesehatan Luar Biasa dari Buah Maja: Mengungkap Rahasianya!-Foto: net -

PAGARALAMPOS.COM - Indonesia sebagai negara tropis memiliki banyak jenis buah yang kaya manfaat, salah satunya adalah buah maja.

Dengan nama ilmiah Aegle marmelos, buah ini memiliki kulit keras yang berwarna hijau hingga kekuningan dan daging buah berwarna putih dengan aroma khas.

Maja tumbuh subur di kawasan tropis, termasuk di Indonesia, dan selain rasanya yang khas, buah ini juga terkenal akan manfaat kesehatannya.

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dari buah maja:

BACA JUGA:Inilah Berbagai Manfaat Air Mawar Untuk Kesehatan dan Kecantikan Wajah!

BACA JUGA:10 Manfaat Timun untuk Kesehatan Tubuh, Selain Digunakan untuk Mengompres Mata!

1. Mendukung Kesehatan Pencernaan 

   Buah maja kaya akan serat alami yang membantu melancarkan pencernaan. Serat ini memperbaiki pergerakan usus dan mencegah sembelit.

Buah maja juga efektif mengatasi gangguan pencernaan seperti diare dan kembung.

2. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

   Kandungan antioksidan dalam buah maja, seperti flavonoid dan polifenol, membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak jantung.

BACA JUGA:Inilah Berbagai Manfaat Duan Kersen Untuk Kesehatan Tubuh!

BACA JUGA:Manfaat Jus Bayam Cukup Beragam, Inilah 10 Manfaat Jus Bayam untuk Kesehatan!

Dengan rutin mengonsumsi buah ini, risiko penyakit jantung dapat ditekan berkat peranannya dalam menjaga pembuluh darah tetap sehat.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: