Bunga Telang: Rahasia Alami untuk Mencerahkan Kulit dan Menajamkan Pikiran

PAGARALAMPOS.COM - Bunga telang (Clitoria ternatea) adalah tanaman merambat dengan Bunga biru yang mempesona dan manfaat kesehatan yang luar biasa.

Selain tampilannya yang indah, bunga ini menyimpan berbagai khasiat yang bermanfaat bagi tubuh.

Berikut adalah beberapa manfaat bunga telang yang patut Anda ketahui:

1. Meningkatkan Kesehatan Otak  

Bunga telang mengandung senyawa proantosianidin yang membantu meningkatkan aliran darah ke otak. Hal ini dapat memperbaiki fungsi kognitif, daya ingat, dan konsentrasi.

Selain itu, bunga telang juga memiliki potensi untuk mencegah gangguan otak terkait usia, seperti Alzheimer.

BACA JUGA:10 Manfaat Kesehatan Tersembunyi dari Biji Adas yang Perlu Anda Ketahui

BACA JUGA:Khasiat Ikan Gabus: Nutrisi Penting untuk Tumbuh Kembang Balita dan Kesehatan Ibu Hamil!

2. Mendukung Kesehatan Kulit  

Kandungan antioksidan dalam bunga telang melindungi kulit dari efek buruk sinar UV dan polusi.

Selain itu, bunga ini juga memiliki sifat antiinflamasi yang membantu mengurangi peradangan pada kulit, serta meredakan masalah seperti jerawat dan iritasi, sambil mendukung produksi kolagen.

3. Menurunkan Berat Badan

Bunga telang membantu proses detoksifikasi tubuh dan meningkatkan metabolisme, yang berperan dalam pembakaran kalori.

BACA JUGA:Belum Terlalu Populer, Inilah 4 Manfaat Buah Bidara bagi Kesehatan Tubuh!

Sumber: