Nutrisi Otak dan Kesehatan Kulit. Manfaat Baik Bunga Telang dan Cara Mengkonsumsinya

BACA JUGA:Hati-hati, Inilah 10 Kelompok Orang yang Tidak Dianjurkan Meminum Teh Bunga Telang

Tanaman ini mengandung senyawa proantosianidin yang membantu menaikkan genre darah ke otak.

Aliran darah yang optimal memungkinkan otak mendapat nutrisi dan oksigen menggunakan baik, sebagai akibatnya menaikkan fungsi kognitif, daya ingat, dan konsentrasi.

Tak heran, bunga telang tak jarang dipakai pada pengobatan Ayurveda buat mendukung kesehatan saraf dan mencegah penyakit neurodegeneratif misalnya Alzheimer.

3. Menjaga Kesehatan Kulit

BACA JUGA:Tak Hanya Atasi Gangguan Pencernaan, Inilah 5 Khasiat Bunga Telang yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat bunga telang buat kecantikan kulit tidak mampu diabaikan.

Antioksidan yang masih ada pada bunga telang membantu melindungi kulit menurut kerusakan dampak sinar UV dan polusi.

Selain itu, bunga telang jua dianggap mempunyai sifat antiinflamasi yang bisa mengurangi peradangan dalam kulit, misalnya jerawat atau iritasi.

Konsumsi teh bunga telang secara rutin jua bisa menciptakan kulit lebih cerah dan elastis, lantaran mendukung produksi kolagen secara alami.

BACA JUGA:5 Manfaat Konsumsi Bunga Telang yang Miliki Khasiat Bagus untuk Kesehatan

4. Membantu Menurunkan Berat Badan

Bunga telang tak jarang dipakai menjadi bagian menurut diet sehat lantaran kemampuannya buat membantu proses detoksifikasi tubuh.

Mengonsumsi teh bunga telang bisa membantu menaikkan metabolisme, yang berperan pada pembakaran kalori lebih efektif.

Selain itu, teh ini mempunyai sifat diuretik ringan yang membantu mengurangi retensi air pada tubuh.

Sumber: