Hampers Natal Affordable, 7 Rekomendasi Hadiah Berkesan dengan Harga Terjangkau

Tips Membuat Sup Kolagen yang Lebih Nikmat

Pilih ceker ayam segar: Ceker ayam segar akan menghasilkan kaldu yang lebih gurih dan kaya akan kolagen.

Gunakan panci presto: Jika ingin mempercepat proses memasak, Anda bisa menggunakan panci presto. Namun, waktu memasak yang lebih lama akan menghasilkan kaldu yang lebih kaya rasa.

Tambahkan rempah-rempah: Anda bisa menambahkan rempah-rempah lain seperti lada hitam, kayu manis, atau daun salam untuk memberikan cita rasa yang lebih kaya.

Simpan sisa kaldu: Kaldu kolagen yang tersisa bisa disimpan di dalam kulkas atau freezer untuk digunakan nanti.

Kapan Waktu Terbaik Mengkonsumsi Sup Kolagen?

Sebaiknya konsumsi sup kolagen saat perut kosong, misalnya pada pagi hari atau sebelum tidur. Hal ini akan membantu tubuh menyerap kolagen dengan lebih baik.

BACA JUGA:Resep Sosis Gulung Mozarella, Camilan Lezat yang Leleh di Mulut

Perhatian

Bagi penderita asam urat, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi sup kolagen secara teratur, karena kandungan purin dalam ceker ayam dapat memicu serangan asam urat.

Meskipun memiliki banyak manfaat, konsumsi sup kolagen sebaiknya tidak berlebihan.

Sup kolagen dari ceker ayam adalah cara yang mudah dan alami untuk mendapatkan manfaat kolagen bagi kesehatan kulit dan tubuh secara keseluruhan. Dengan mengikuti resep di atas, Anda dapat membuat sup kolagen yang lezat dan bergizi di rumah.

 

Baca juga berita:

Lele Lovers Wajib Coba, 7 Resep Food Prep Simpel dan Lezat

Sumber: