7 Tanaman Herbal yang Bisa Menurunkan Asam Lambung dengan Efektif

Anda bisa mengonsumsi beberapa lembar daun kemangi langsung atau merebusnya dalam air untuk dijadikan minuman.

3. Kayu Manis  

Kayu manis berfungsi sebagai antasid alami yang membantu menenangkan perut dan memperbaiki pencernaan.

Minum teh kayu manis bisa menjadi pilihan untuk meredakan asam lambung.

4. Kunyit  

Kunyit memiliki kandungan polifenol yang membantu mengurangi peradangan dan meredakan gejala asam lambung.

BACA JUGA:Menyelamim Berbagai Manfaat Kafein Untuk Kesehatan Tubuh!

BACA JUGA:Mengungkap Penyebab Gigi Hitam: Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kesehatan Gigi Anda

Penelitian menunjukkan bahwa kunyit bisa mengurangi gejala gangguan lambung, seperti GERD, berkat sifat antioksidannya.

5. Jahe Merah 

Jahe merah mengandung sifat antiradang yang efektif untuk meredakan mual dan melindungi lambung dari infeksi, seperti infeksi bakteri H. pylori, yang dapat memicu naiknya asam lambung.

6.Pala  

Pala juga dikenal memiliki manfaat sebagai obat herbal untuk asam lambung.

BACA JUGA:Siapa Sangka Kembang Kol Bisa Menjaga Kesehatan Jantung? Ini Alasannya!

BACA JUGA:5 Manfaat Kunyit Hitam Bagi Kesehatan Tubuh, yang Jarang Diketahui!

Sumber: