Pentingnya Kemandirian, Tips untuk Membantu Anak Tumbuh Percaya Diri

Pepaya adalah buah yang sehat dan kaya akan manfaat, tetapi sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan makanan tertentu, seperti produk susu, makanan yang mengandung gula tinggi, makanan berprotein tinggi, makanan dengan kandungan asam tinggi, alkohol, dan makanan pedas.

Menghindari kombinasi makanan ini dapat membantu mencegah gangguan pencernaan dan memaksimalkan manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dari pepaya.

Sebaiknya, beri jeda waktu sekitar satu hingga dua jam antara mengonsumsi pepaya dengan makanan-makanan tersebut agar pencernaan tetap lancar dan nyaman.

 

Baca juga berita:

Cara Membuat Pindang Bumbu Sarden, Hidangan Pedas Nikmat yang Mudah Dibuat

PAGARALAMPOS.COM - Berikut adalah yang enak dan mudah dibuat. Resep ini dapat digunakan untuk membuat hidangan pindang sarden yang khas dengan bumbu yang kaya rasa.

Bahan-bahan:

1 kaleng sarden (dalam minyak atau saus tomat, sesuai selera)

2 buah tomat merah, potong-potong

2 batang daun bawang, iris halus

1 lembar daun salam

1 batang serai, memarkan

2 cm lengkuas, memarkan

2 sendok makan air asam jawa

Sumber: