Mengapa Buah Matoa Bisa Jadi Superfood untuk Tubuh Anda?! Temukan Manfaatnya!

PAGARALAMPOS.COM - Buah matoa, yang berasal dari daerah Papua, semakin dikenal karena kaya akan manfaat kesehatan.

Buah yang memiliki rasa manis dan tekstur lembut ini sering disebut sebagai "Superfruit" dari Indonesia.

Matoa tidak hanya enak dimakan, tetapi juga menyimpan sejumlah kandungan gizi yang dapat memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh.

Berikut adalah lima manfaat buah matoa yang perlu Anda ketahui:

BACA JUGA:Sih Pahit Segudang Khasiat, Inilah Berbagai Manfaat Biji Pepaya Bagi Kesehatan Tubuh!

Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Buah matoa kaya akan vitamin C, yang dikenal sebagai salah satu antioksidan terbaik.

Vitamin C dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh, menjaga tubuh tetap sehat dan kuat, serta melawan infeksi.

Mengonsumsi matoa secara rutin bisa membantu tubuh melawan flu dan pilek, terutama di musim pancaroba.

Selain itu, kandungan vitamin C dalam matoa juga berperan penting dalam produksi kolagen, yang mendukung kesehatan kulit dan jaringan tubuh.

BACA JUGA:Tahukah Kamu? Inilah 5 Manfaat Luar Biasa Jantung Ayam untuk Kesehatan Tubuh!

Menjaga Kesehatan Jantung Buah matoa mengandung berbagai senyawa bioaktif seperti flavonoid dan polifenol yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung.

Senyawa-senyawa ini memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat mengurangi peradangan dalam tubuh, termasuk pada pembuluh darah.

Selain itu, flavonoid dalam matoa juga dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Matoa yang mengandung potasium juga dapat berperan dalam menjaga keseimbangan cairan tubuh dan mengatur detak jantung.

Sumber: