Tips menghilangkan Uban dan Mencegah Uban Pada Usia Muda!

PAGARALAMPOS.COM - Memang ada sebagian orang yg masih simpel tapi telah ubanan. Jika mengalaminya, Anda mungkin tidak nyaman dan kurang percaya diri sebab tampak lebih tua.

Untungnya, terdapat cara yang mampu Anda coba buat mengatasi atau mengurangi risiko uban tumbuh di usia muda.

Cara menghilangkan uban pada usia muda

Bukan cuma rambut kemarau atau bercabang saja yg bikin resah, perubahan rona rambut yg jadi putih alias ubanan pula bisa membentuk Anda jadi kurang percaya diri. 

BACA JUGA:Ingin Rambut Pendek Rapi di 2024? Coba 5 Rekomendasi Ini!

Tumbuhnya uban bisa dianggap merusak tampilan rambut asli, terutama waktu ada pada usia muda alias ketika Anda ubanan sebelum waktunya.

Apakah mampu mengatasi ubanan di usia muda? Berikut beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi rambut uban pada usia belia.

1. Perbanyak asupan vitamin dan mineral

Ada sejumlah vitamin serta mineral yang berperan krusial pada pigmentasi (zat rona) rambut, pada antaranya vitamin B12, vitamin D, tembaga, zat besi, serta asam folat. 

BACA JUGA:dr. Zaidul Akbar. Hitamkan Rambut dengan 3 Bshan Ini Beserta Cara Memakainya

Kekurangan vitamin B12 atau dikenal jua menggunakan kurang darah pernisiosa, sering dikaitkan dengan penuaan dini. Pasalnya, vitamin B12 berperan penting untuk membantu menjaga sistem saraf Anda permanen sehat.

Buat mengatasi uban pada usia belia, perbanyaklah makan makananan yang kaya vitamin B12 mirip telur, hati, ikan, kerang, dan sereal. 

Karena itu, asal zat besi yg mampu Anda konsumsi pada antaranya daging sapi, bayam, dan  kacang lentil.

2. Pilih produk rambut yang sempurna

Sumber: