Mengenal Manfaat Kayu Manis untuk Menjaga Keseimbangan Gula Darah

Karang gigi dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan gigi, seperti gusi berdarah, bau mulut, hingga penyakit gusi yang lebih serius jika tidak ditangani.

Mengingat dampaknya yang bisa memburuk jika dibiarkan, penting untuk mengetahui penyebab karang gigi serta cara efektif untuk menghilangkannya.

BACA JUGA:Perlu Diketahi? Beragam Manfaat Buah Kiwi Bagi Kesehatan Tubuh!

Penyebab Karang Gigi

Karang gigi terbentuk ketika plak gigi, lapisan lengket yang terbentuk dari sisa makanan dan bakteri, tidak dibersihkan dengan baik.

Seiring waktu, plak ini akan mengeras akibat mineral yang ada dalam air liur, menjadi karang gigi yang sulit dihilangkan hanya dengan menyikat gigi biasa. Berikut adalah beberapa penyebab utama terbentuknya karang gigi:

Penyikatan Gigi yang Tidak Teratur atau Tidak Tepat Salah satu penyebab utama terbentuknya karang gigi adalah kebiasaan menyikat gigi yang tidak teratur atau tidak sempurna.

Jika sisa-sisa makanan dan plak tidak dibersihkan dengan benar, plak akan mengendap dan mengeras menjadi karang. Menyikat gigi dua kali sehari dengan cara yang benar sangat penting untuk mencegah penumpukan plak.

BACA JUGA:Inilah Manfaat, Khasiat dan Juga Keistimewaan Daun Kratom Bagi Kesehatan!

Kebiasaan Merokok Merokok dapat meningkatkan risiko penumpukan karang gigi. Nikotin dalam rokok dapat menyebabkan mulut menjadi lebih kering dan mengurangi produksi air liur yang berfungsi membersihkan mulut.

Selain itu, merokok juga mengandung bahan kimia yang bisa merangsang pembentukan plak dan karang gigi pada gigi dan gusi.

Konsumsi Makanan Manis dan Lengket Makanan yang tinggi gula dan karbohidrat, terutama yang lengket, dapat mempercepat pembentukan plak pada gigi.

Gula menjadi makanan utama bagi bakteri dalam mulut, yang kemudian menghasilkan asam yang merusak enamel gigi dan menyebabkan pembentukan plak. Jika tidak segera dibersihkan, plak ini akan mengeras menjadi karang gigi.

BACA JUGA:7 Manfaat Mengonsumsi Buah Alpukat Bagi Kesehatan Tubuh!

Kondisi Kesehatan Tertentu Beberapa kondisi medis juga dapat mempengaruhi pembentukan karang gigi, misalnya diabetes, gangguan tiroid, atau penyakit mulut tertentu.

Sumber: