Waspada! Gula Berlebihan Bisa Memicu Penuaan Dini, Ini Penjelasannya

Cara 1: Cincang atau Hancurkan Bawang Putih Mentah Ambil 1-2 siung bawang putih, cincang halus atau hancurkan dengan menggunakan pisau atau alat penghancur bawang.

BACA JUGA:Inilah Berbagai Manfaat Tempe Bagi Kesehatan Tubuh!

Setelah dihancurkan, diamkan selama sekitar 10 menit agar allicin terbentuk secara maksimal. Anda bisa langsung mengonsumsinya begitu saja atau mencampurnya dengan sedikit madu atau air perasan lemon untuk mengurangi rasa pedas dan baunya yang kuat.

Cara 2: Campurkan dengan Madu Campurkan 1-2 siung bawang putih yang sudah dicincang dengan 1 sendok teh madu murni.

Madu akan membantu menetralkan rasa

Sumber: