Bawang Putih untuk Gula Darah Sehat, Cara Konsumsi yang Tepat dan Efektif

Daun kelapa muda (untuk membungkus)

Untuk Tahu:

300 gram tahu putih (potong dadu)

Minyak goreng (untuk menggoreng)

BACA JUGA:Rahasia Kulit Glowing, Resep Makanan Sehat untuk Kulit Kering dan Kusam

Untuk Sayuran:

100 gram tauge (rebus sebentar)

100 gram kangkung (rebus sebentar)

1 buah mentimun (iris tipis)

Untuk Kuah Kacang:

200 gram kacang tanah (goreng)

3 siung bawang putih

3 siung bawang merah

2 buah cabai merah (atau sesuai selera)

1 sendok teh garam

Sumber: