Manfaat Tahu Putih untuk Kesehatan Tubuh!

BACA JUGA:Kemangi: Herbal Penuh Khasiat yang Dapat Mengurangi Stres Oksidatif dan Meningkatkan Kesehatan

6. Mencegah penyakit jantung

tak hanya kanker, isoflavon pada memahami juga bisa menurunkan risiko terkena penyakit jantung.

Sebuah penelitian menyebutkan bahwa memahami bisa dijadikan sebagai makanan diet sehat buat membantu mencegah penyakit jantung, terutama untuk perempuan yg telah menopause.

Isoflavon ialah sumber protein yang baik serta alternatif buat protein hewani.

BACA JUGA:Inilah 9 Manfaat Hati Ayam Untuk Kesehatan, Kaya Vitamin dan Padat Nutrisi!
Oleh karena itu, kandungan ini dianggap bisa menurunkan kadar kolesterol jahat,  sehingga mencegah penumpukan kolesterol yang dapat mengakibatkan penyakit jantung.

Sumber: