Menggoreng Ikan Lele, Tips dan Trik untuk Hasil yang Sempurna dan Empuk

Jahe: Memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba, jahe membantu meredakan tenggorokan yang sakit, mengurangi batuk, dan meningkatkan sirkulasi darah.

Kunyit: Mengandung kurkumin, senyawa yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan. Kunyit dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.

Lemon: Kaya akan vitamin C, lemon membantu meningkatkan sistem imun dan memberikan efek menyegarkan pada tubuh.

Madu: Memiliki sifat antimikroba dan membantu menenangkan tenggorokan. Madu juga memiliki efek menenangkan yang baik untuk meredakan batuk.

Daun Mint: Memberikan aroma segar dan membantu meredakan pernapasan yang tersumbat. Mint juga dapat memberikan efek pendinginan yang menenangkan.

Kayu Manis: Mengandung antioksidan dan memiliki sifat antimikroba. Kayu manis membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mempercepat pemulihan.

Cengkeh: Memiliki sifat antiradang dan bisa membantu meredakan sakit tenggorokan serta batuk.

BACA JUGA:Jangan Lewatkan! Tanaman Herbal untuk Meningkatkan Kecerdasan Otak Secara Alami

Tips Tambahan:

Konsumsilah Secara Rutin: Untuk mendapatkan manfaat maksimal, konsumsilah minuman ini 2-3 kali sehari saat flu menyerang

Sumber: