Rahasia Sukses Merebus Pisang Kepok, Cerah dan Empuk dalam Sekejap!
Rahasia Sukses Merebus Pisang Kepok, Cerah dan Empuk dalam Sekejap!-net-net
Wortel bisa dimakan mentah, dijus, atau dimasak dalam berbagai masakan. Mengonsumsinya dalam bentuk mentah dapat memaksimalkan manfaat nutrisinya.
BACA JUGA:Berbagai Manfaat Bawang Bombai Bagi Kesehatan Tubuh, yang Tak Hanya Melezatkan Makanan!
5. Teh Hijau untuk Kesehatan Mata
Teh hijau (Camellia sinensis) mengandung katekin, yang memiliki efek antioksidan dan anti-inflamasi. Katekin dapat membantu melindungi mata dari kerusakan oksidatif dan memperbaiki sirkulasi darah.
Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi teh hijau dapat mengur
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
