Mengulik Berbagai Manfaat Bunga Kenanga Bagi Kesehatan!

Berikut ialah sepuluh manfaat bunga kenanga yang patut diketahui:

BACA JUGA:Cara Mengatasi gejala Awal Sakit Tenggorokan, Tanpa Obat-obatan!

Aromaterapi dan Relaksasi

Minyak esensial asal bunga kenanga sering dipergunakan dalam aromaterapi. Aroma yg menenangkan bisa membantu mengurangi stres, kecemasan, dan menaikkan suasana hati.

Antiinflamasi

Bunga kenanga memiliki sifat anti inflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada tubuh, baik itu akibat cedera atau penyakit.

BACA JUGA:Kenali Ciri-ciri Asam Lambung, Bisa Timbul Kapan Saja!

Antimikroba

Ekstrak bunga kenanga menunjukkan kegiatan antimikroba yg bisa membantu melawan infeksi bakteri dan  fungi, sehingga bermanfaat buat kesehatan kulit.

empertinggi Kualitas Tidur

Dengan impak menenangkan, minyak bunga kenanga dapat membantu mempertinggi kualitas tidur. Menghirup aroma bunga ini sebelum tidur dapat menghasilkan tidur lebih nyenyak.

BACA JUGA:Inilah Cara Metode Mengonsumsi Melon Bagi yang Rendah Kolesterol !

Mengurangi Nyeri ketua

Aroma bunga kenanga bisa dipergunakan buat meredakan sakit kepala. Mengoleskan minyak esensialnya pada area pelipis bisa menyampaikan pengaruh menenangkan.

Menaikkan Mood

Sumber: