Waspada! Ini 7 Pantangan Mendaki Gunung Saat Sedang Menstruasi

PAGARALAMPOS.COM - Aktivitas mendaki gunung tidak hanya diminati oleh pria, tetapi juga oleh wanita. Namun, apakah aman untuk mendaki gunung saat sedang haid?

Banyak yang berpendapat bahwa wanita sebaiknya tidak mendaki gunung saat menstruasi karena adanya mitos terkait hal tersebut.

Meskipun demikian, sebenarnya tidak ada larangan resmi yang melarang wanita untuk mendaki gunung saat haid.

Pada dasarnya, mendaki saat haid sama seperti melakukan aktivitas lain, seperti bekerja, sekolah, atau kegiatan sehari-hari lainnya.

BACA JUGA:Keselamatan di Puncak: 7 Larangan untuk Wanita Saat Mendaki Gunung di Masa Haid

BACA JUGA:Menelusuri Sejarah dan Peran Kesultanan Gunung Tabur dalam Perdagangan dan Budaya

Wanita Bisa Mendaki Gunung Saat Menstruasi

Wanita umumnya memiliki siklus menstruasi setiap 28 hari, terhitung sejak hari pertama haid dimulai.

Meski demikian, siklus menstruasi tiap wanita bisa berbeda-beda, dan gejala menstruasi biasanya paling terasa di awal.

Walaupun begitu, tidak semua wanita mengalami gejala yang sama. Ada yang tidak merasakan keluhan seperti kram, nyeri, atau anemia.

BACA JUGA:Mengungkap Keajaiban Alam dan Budaya Mistis di Gunung Bromo: Jejak Kerajaan Gaib yang Menakjubkan!

BACA JUGA:Gunung Penanggungan! Menelusuri Keindahan Alam dan Cerita Mistis di Baliknya

Oleh karena itu, mendaki saat menstruasi tetap diperbolehkan. Namun, sebaiknya catat siklus menstruasi agar bisa memilih waktu pendakian yang tepat.

Tips Mendaki Gunung Saat Haid:

Sumber: