Pentingnya Mengenal Manfaat Konsumsi Cuka Sari Apel Setiap Hari

- Bit: Kaya akan betain, yang dapat membantu mencegah pembentukan batu empedu.

Resep 1: Jus Jeruk Nipis dan Apel

Bahan-bahan:

- 2 buah apel (preferably hijau)

- 1 buah jeruk nipis

- 1/2 gelas air

- Madu (opsional, sesuai selera)

Cara Membuat:

- Cuci bersih apel dan potong menjadi bagian kecil. Jangan lupa untuk membuang bijinya.

- Peras jeruk nipis untuk mendapatkan airnya.

- Campurkan potongan apel, air, dan air jeruk nipis ke dalam blender.

- Blender hingga halus dan saring jika diinginkan.

- Tambahkan madu sesuai selera jika Anda ingin rasa yang lebih manis.

- Sajikan dalam gelas dingin.

Manfaat: Jus ini kaya akan vitamin C dan pektin, yang membantu membersihkan kantong empedu dan meningkatkan fungsi liver.

Sumber: