Lebih Dulu Ayam atau Telur? Berikut Penjelasannya!

Kandungan serat dalam daun suji dapat membantu melancarkan proses pencernaan.

5. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Kandungan antioksidan dalam daun suji dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

Senyawa-senyawa dalam daun suji dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).

Dengan mengonsumsi daun suji, Anda dapat mendukung kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

BACA JUGA:10 Manfaat Dari Teh Daun Salam yang Jarang Diketahui, Serta Efek Sampingnya!

6. Membantu Menurunkan Tekanan Darah

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun suji dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Sifat vasodilator dari senyawa dalam daun suji dapat membantu merelaksasi pembuluh darah, sehingga alira

Sumber: