7 Ramuan Alami untuk Memperlancar Siklus Haid yang Efektif dan Sehat

7. Teh Chamomile

Teh chamomile adalah ramuan herbal yang telah terbukti membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk keluhan haid.

Mengonsumsi teh chamomile yang diseduh dengan baik dapat memberikan efek menenangkan serta meredakan nyeri haid.

Dengan menggunakan ramuan-ramuan alami ini, Anda dapat membantu melancarkan siklus haid yang tidak teratur dan merasakan manfaat kesehatannya.

Sumber: