Ketahui Ragam Manfaat Daun Mangga untuk Kesehatan

BACA JUGA:Makanan dan Minuman Penghancur Kista, Pilihan Sehat untuk Mendukung Kesehatan

8. Mendukung Kesehatan Kulit

Ekstrak daun mangga juga sering digunakan dalam perawatan kulit. Sifat anti-inflamasi dan antioksidan daun mangga dapat membantu mengurangi jerawat dan masalah kulit lainnya.

Anda dapat menggunakan jus daun mangga sebagai masker wajah atau mengonsumsinya untuk mendapatkan manfaat dari dalam.

9. Mengurangi Stres dan Kecemasan

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun mangga dapat membantu mengurangi tingkat stres dan kecemasan.

Dengan mengonsumsi teh daun mangga, Anda dapat mendapatkan efek menenangkan yang bermanfaat bagi kesehatan mental.

Ini dapat menjadi pilihan yang baik untuk membantu merelaksasi pikiran setelah seharian beraktivitas.

BACA JUGA:Ketahui 9 Manfaat Teh Daun Sirsak untuk Kesehatan Tubuh

10. Penggunaan dalam Tradisi dan Ritual

Di beberapa budaya, daun mangga juga memiliki nilai simbolis dan digunakan dalam berbagai ritual.

Daun ini sering digunakan dalam upacara keagamaan dan dianggap membawa keberuntungan. Dalam konteks spiritual, daun mangga dipercaya dapat membersihkan energi negatif.

Cara Mengolah Daun Mangga

Daun mangga dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk, seperti:

Teh Daun Mangga: Cukup merebus daun mangga dalam air selama 10-15 menit. Saring dan nikmati sebagai teh hangat.

Sumber: