Gula Aren: Pilihan Sehat yang Membantu Menjaga Keseimbangan Gula Darah
Gula Aren: Pilihan Sehat yang Membantu Menjaga Keseimbangan Gula Darah-Foto: net-
Walaupun sering disamakan, gula aren dan gula merah memiliki perbedaan mendasar. Gula aren terbuat dari nira pohon aren, sedangkan gula merah berasal dari gula tebu yang dicampur molases.
Gula aren memiliki IG lebih rendah (35) dibandingkan gula merah (64) dan memiliki rasa yang lebih kaya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
