Mengatasi Gangguan Makan: Panduan Gejala dan Strategi Penyembuhan

Penderita sering kali makan bahkan ketika tidak merasa lapar dan merasa kesulitan untuk berhenti.

BACA JUGA:Wortel Tidak Hanya di Masak Sayur Biasa, Ternyatah Ada 5 Manfaat Bagi Kesehatan!

Gejala utama:

Makan dalam jumlah besar dalam waktu singkat.

Makan hingga merasa sangat kenyang atau tidak nyaman.

Makan secara diam-diam karena merasa malu.

Merasa tertekan, bersalah, atau tidak berdaya setelah makan.

BACA JUGA:Ternyata Antara Beras Merah dan Kentang Ini yang Lebih Baik Untuk Kesehatan?

Penyebab Gangguan Makan

Gangguan makan sering kali merupakan hasil dari kombinasi faktor psikologis, biologis, dan lingkungan.

Faktor seperti tekanan sosial untuk memiliki tubuh kurus, pengalaman trauma, kecemasan, depresi, serta masalah harga diri sering kali menjadi pemicu utama.

Genetika juga berperan dalam beberapa kasus, di mana gangguan makan bisa diturunkan dalam keluarga.

Penyembuhan dan Pendekatan Terapi

Penyembuhan gangguan makan melibatkan pendekatan multidisiplin yang menggabungkan intervensi medis, psikologis, serta dukungan sosial.

BACA JUGA:Khasiat Menakjubkan Daun Singkong: Rahasia Kesehatan yang Perlu Anda Tahu!

Sumber: