Mengapa Lavender Layak Diperhitungkan? 5 Manfaat Kesehatan yang Jarang Disadari

PAGARALAMPOS.COM - Lavender adalah anggota keluarga mint yang memiliki aroma manis dan batang dengan banyak cabang, mirip semak-semak.

Tanaman ini telah digunakan sejak 2.500 tahun lalu di Mediterania, Timur Tengah, dan India sebagai obat herbal.

Manfaat kesehatan lavender berasal dari senyawa flavonoidnya yang memiliki sifat anti peradangan dan analgesik. Selain itu, kandungan linalool dalam lavender juga efektif untuk meredakan kecemasan.

Lavender juga populer dalam perawatan kesehatan dan kecantikan, di mana bunganya diolah menjadi berbagai produk seperti minyak esensial, teh, losion, sabun, dan serum wajah.

BACA JUGA:Manfaat Luar Biasa Biji Nangka untuk Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui

BACA JUGA:Sisi Sehat Buah Naga: 5 Alasan Mengapa Buah Ini Baik untuk Kesehatan Anda

Tidak hanya indah secara visual, tetapi memiliki manfaat nyata ketika ditanam di rumah:

1. Mengurangi Kecemasan

Aroma lavender dapat merilekskan pikiran dan meningkatkan suasana hati, bahkan membantu mengurangi kecemasan pada ibu baru.

2. Pengusir Nyamuk

Aroma lavender juga dapat mengusir nyamuk secara alami.

BACA JUGA:5 Khasiat Tersembunyi Minyak Buah Markisa untuk Kesehatan Rambut yang Perlu Kamu Tahu

BACA JUGA:Mengapa Daun Genjer Layak Dikonsumsi? 5 Alasan Kesehatan yang Membuat Anda Terkejut

3. Dekorasi Interior

Sumber: