Inilah Manfaat Tersembunyi Mengkonsumsi Salad Bagi Ibu Hamil

Inilah Manfaat Tersembunyi Mengkonsumsi Salad Bagi Ibu Hamil

Inilah Manfaat Tersembunyi Mengkonsumsi Salad Bagi Ibu Hamil -Foto: net-

uah-buahan seperti pepaya, belimbing, buah naga, pisang, nanas, mangga, dan jambu biji merah kaya akan serat dan baik untuk pencernaan.

Disarankan untuk menghindari penggunaan mayones dalam jumlah banyak dalam salad buah karena tinggi kalori.

Selalu pastikan buah yang digunakan segar dan bersih, serta cuci buah-buahan sebelum disajikan.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: