Catat! Inilah Potensi Risiko dan Bahaya Konsumsi Mie Instan Berlebihan

   - Kandungan sodium yang tinggi dapat menyebabkan hipertensi, yang merupakan faktor risiko utama penyakit jantung.

4. Menyebabkan obesitas

   - Mie instan memiliki kandungan kalori tinggi, dan konsumsi berlebihan tanpa aktivitas fisik yang cukup dapat menyebabkan penumpukan lemak dan obesitas.

Penting untuk mengonsumsi mie instan dengan bijak dan seimbang, serta memperhatikan asupan makanan yang sehat dan bergizi.

Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk panduan yang tepat dalam memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.

Sumber: