Kaya Akan Protein! Simak Ragam Manfaat Telur Ikan yang Bagus untuk Jaga Kesehatan Tubuh

Reporter: Elis|
Editor: Almi|
Senin 03-06-2024,07:54 WIB
Kaya Akan Protein! Simak Ragam Manfaat Telur Ikan yang Bagus untuk Jaga Kesehatan Tubuh

Kaya Akan Protein! Simak Ragam Manfaat Telur Ikan yang Bagus untuk Jaga Kesehatan Tubuh -Foto: net-

5. Vitamin D dan Mineral: Telur ikan juga mengandung vitamin D, kalsium, magnesium, dan zat besi yang penting untuk tulang dan kesehatan secara keseluruhan.

Untuk menghilangkan bau amis telur ikan, Anda dapat merendamnya dalam campuran air jeruk nipis dan garam selama 10 menit sebelum mengolahnya.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber:

Berita Terkait

Kamu Udah Tau Belum? Innilah 5 Manfaat Luar Biasa Konsumsi Jantung Ayam yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

KESEHATAN

1 jam

Banyak yang Belum Tahu, Inilah Deretan Manfaat Mendaki Gunung, Salah Satunya Baik Untuk Kesehatan Otak

KESEHATAN

2 jam

Meningkatkan Imunitas Tubuh, Ini 5 Manfaat Dari Mengonsumsi Lobster!

KESEHATAN

2 jam

Tak Hanya Meningkatkan Daya Tahan Tubuh, Ternyata Lemon Juga Bermanfaat untuk Kesehatan Jantung

KESEHATAN

4 jam

Wajib Tau! Inilah Peran Penting Telur Asin yang Mampu Jaga Metabolisme Tubuh

KESEHATAN

5 jam