6 Tips Jitu Atasi Keputihan yang Efektif Tanpa Harus Konsumsi Obat

Kelembapan pada area intim merupakan kondisi yang menyenangkan bagi bakteri dan jamur untuk berkembang biak. Oleh karena itu, penting untuk menjaga area intim tetap kering selama mengalami keputihan. Gunakan pantyliners saat diperlukan atau ganti celana dalam secara teratur jika sudah terasa lembab.

3. Mengonsumsi Pisang

Makanan tinggi serat seperti pisang dapat membantu mengurangi keputihan yang tidak normal. Mengonsumsi pisang yang matang adalah cara yang baik untuk mengendalikan keputihan.

4. Mengonsumsi Yoghurt

Yoghurt mengandung bakteri baik yang dapat membantu mengatasi keputihan dan menghilangkan bau tidak sedap dari vagina. Konsumsi yoghurt secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan organ intim.

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah Manfaat Baik dari Mengkonsumsi Teh Kombucha Baik untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Hindari 5 Jenis Makanan Ini Saat Berpuasa untuk Jaga Kesehatan Tubuh

5. Minum Air Rendaman Beras

Minum air rendaman beras dapat membantu mengurangi peradangan dan gatal-gatal yang disebabkan oleh keputihan. Caranya, cuci beras, saring airnya, dan minum secara teratur sampai gejala keputihan membaik.

6. Minum Air Putih Secukupnya

Minum air putih secukupnya dapat membantu mengatasi infeksi vagina dan membantu membersihkan racun dari tubuh.

Itulah beberapa cara mengatasi keputihan tanpa menggunakan obat-obatan.

Namun, jika keputihan disertai dengan gejala seperti warna kekuningan hingga hijau, gatal, dan bau yang tidak sedap, segera konsultasikan dengan dokter karena itu mungkin tanda adanya infeksi.

Sumber: