Tubuh Bugar Setelah Sholat Subuh Ala Nabi Muhammad. Ini Teladannya

PAGARALAMPOS.COM - Salah satu dari 5 sholat wajib yang merupakan suatu kewajiban dilaksanakan bagi umat islam yaitu Sholat Subuh.

Sebenarnya ada anjuran nahwa sudah sholat subuh itu jangan tidur lagi, Nabi Besar Muhammad SAW tidak menganjurkan umatnya tidur setelah subuh. 

Bukan tanpa alasan, Ini karena Pagi adalah waktu yang sangat diberkahi oleh Allah SWT serta dianjurkan untuk melakukan berbagai kegiatan berguna.

Yuk Simak Begini Caranya Agar Tubuh Tetap Bugar, Simak Anjuran Nabi Muhammad Setelah Sholat Subuh.

BACA JUGA:Sejarah Kejayaan Islam, Begini Kisah Osman Ghazi, Pendiri Kekaisaran Ottoman Membawa Ketenaran Muslim

Di HR Ahmad dan Baihaqi, Rasulullah SAW bersabda, "Tidur pagi itu menghalangi datangnya rezeki." Nabi Muhammad juga mendoakan langsung siapapun yang mau berkegiatan di pagi hari.

Rasulullah SAW bersabda, "Ya Allah berkahilah untuk umatku dalam kegiatan paginya.

Dan apabila Rasulullah SAW mengirimkan pasukan, Rasulullah mengirim sejak pagi-pagi." (HR Abu Dawud dan Ibnu Majah)

Walaupun tidak tidur setelah melaksanakan sholat Subuh, Rasulullah tetap bugar sepanjang harinya. 

BACA JUGA:Self Propelled MLRS BM-14/17 Berinkarnasi, Bakal Digunakan di Perang Ukraina, Atau Sebatas Parade Militer

Ini dikarenakan Beliau tidur siang sunnah atau yang kini terkenal dengan nama power nap.

Imam al-Ghazali menjelaskan, dalam kitab Ihya' ulum ad-Din juz 1 halaman 338 disebutkan, 

"Tidur siang (qailulah) adalah sunnah yang dapat membantu seseorang melaksanakan qiyam al-lail, seperti halnya sahur hukumnya sunnah yang berfungsi membantu seseorang melaksanakan puasa di siang hari."

Imam Al Ghazali menganjurkan Anjuran Tidur Siang

Sumber: