Terapkan 5 Tips Ini untuk Jaga Kesehatan Saat Musim Hujan

Perubahan suhu yang  tiba-tiba juga  menyebabkan penurunan daya tahan tubuh.

Hal ini menurunkan produktivitas dan membuat Anda lebih rentan terhadap berbagai kondisi kesehatan yang dapat mengganggu kehidupan sehari-hari.

BACA JUGA:Sejarah dan Kebudayaan Suku Bangsa Arab di Era Rasulullah

BACA JUGA:Dari Bertukar Barang hingga Transaksi Digital, Begini Sejarah dan Perkembangan Uang

Prevalensi influenza meningkat pada musim hujan.

Genangan air di sekitar rumah Anda juga menarik nyamuk malaria dan demam berdarah dengue.

Tak ayal, kondisi lembab, kotor, bahkan banjir memberikan peluang bagi bakteri penyebab demam tifoid, leptospirosis, dan berbagai penyakit kulit untuk tumbuh dan  menginfeksi tubuh.

Pergantian musim ke musim hujan dapat menurunkan kekebalan tubuh seseorang dan membuatnya lebih mudah terserang penyakit.

BACA JUGA:Mengungkap Sejarah Berdirinya Kerajaan Kutai Dari Masa Kejayaan Hingga Runtuhnya Kerajaan Kutai

BACA JUGA:Mengenal Sejarah Kerajaan Kutai Dari Pertama Berdirinya Hingga Masa Runtuhnya Kerajaan

Kondisi musim hujan mendukung pertumbuhan virus dan bakteri, sehingga menyebabkan beberapa penyakit lebih umum terjadi.

Berikut ini dia 5 tips ampuh menjaga kesehatan saat cuaca dingin yuk simak:

1. Dapatkan Vaksinasi

Musim hujan identik dengan flu (influenza).

BACA JUGA:Mengenal Sejarah Kerajaan Kutai Dari Pertama Berdirinya Hingga Masa Runtuhnya Kerajaan

Sumber: