Menikmati Ragam Khasiat Baik Minum Teh Kombucha yang Bagus Jaga Stamina Tubuh

PAGARALAMPOS.COM - Peneliti dari University of North Carolina di Chapel Hill menemukan bahwa minum teh kombucha berpotensi membantu menurunkan kadar trigliserida. 

Melansir Medical News Today pada Kamis (28/3/2024), ini adalah studi terbaru tentang cara menurunkan kadar trigliserida dengan teh kombucha, yang dirilis dalam jurnal PLOS Genetics. 

Untuk diketahui bahwa orang yang memiliki terlalu banyak lemak tubuh, terutama trigliserida, akan meningkatkan risiko berbagai penyakit serius. 

Kadar trigliserida tinggi dalam tubuh dikaitkan dengan risiko inflamasi akut pada pankreas yang meningkatkan rsiko penyakit kardiovaskular, seperti aterosklerosis, stroke, dan gagal jantung.

BACA JUGA:Inilah Sejarah Candi Megah di Dalam Akar Pohon Raksasa yang Menyimpan Penuh Misteri

BACA JUGA:Mengulik Sejarah Lukisan Prasejarah di Situs Purbakala Tapurarang

Kombucha merupakan minuman sehat yang  banyak dikonsumsi saat ini. Minuman ini merupakan teh fermentasi. Selain dijadikan sebagai  sumber probiotik, berikut beberapa manfaat minum kombucha.

Kombucha juga cocok  bagi mereka yang menjalani pola makan sehat namun tetap ingin menikmati minuman ringan. Kombucha merupakan minuman fermentasi yang rendah kalori dan gula serta dapat membantu  diet.

Pastinya  lebih baik  mencoba  membuat kombucha sendiri agar bisa mengontrol kadar gula yang digunakan.

Pasalnya, kombucha buatan pabrik pasti memiliki kandungan gula yang  lebih tinggi.

BACA JUGA:Penemuan Bersejarah: Menggali Kebenaran di Balik Prasasti Usia 30.000 Tahun di Sacsayhuamán

BACA JUGA:Jejak Peradaban Romawi: Temuan Arsip dan Stempel Bersejarah di Turki

Manfaat teh kombucha menurut studi Rob Dowen, PhD, profesor sel biologi dan fisiologi di School of Medicine di University of North Carolina dan kepala studi mengatakan bahwa penelitian ini fokus pada potensi manfaat teh kombucha untuk menurunkan kadar trigliserida.

Dowen mengungkapkan bahwa sebenarnya teh kombucha adalah minuman dari zaman kuno, yang penggunaannya berakar dari pengobatan tradisional budaya Timur. 

Sumber: