Waktu Terasa Lambat Saat Berada di Alam? Ternyata Ini Penjelasannya!

Studi telah menunjukkan bahwa memiliki akses ke alam seperti pantai, taman, atau hutan dapat mengurangi tingkat kecemasan dan depresi.

Meningkatkan kualitas tidur, menurunkan risiko obesitas dan penyakit kardiovaskular, serta meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.

Manfaat-manfaat ini juga dapat berkontribusi terhadap persepsi waktu yang berbeda saat berada di alam. 

BACA JUGA:Pekalongan Mempesona! Inilah 5 Spot Wisata Alam dengan View Cantik yang Cocok Untuk Liburan

Dengan merasa lebih rileks dan sejahtera, kita cenderung mengalami waktu dengan lebih lambat dan lebih berkesan.

Dalam jangka panjang, menghabiskan waktu di alam juga dapat membantu meningkatkan kapasitas ingatan dan perhatian kita. 

Dengan demikian, ada lebih banyak alasan untuk menghabiskan waktu di alam selain sekadar bersantai. Ini juga merupakan investasi dalam kesehatan mental dan kesejahteraan kita.

Jadi, sudahkah Anda merencanakan waktu untuk bersantai di alam hari ini? 

BACA JUGA:Wisata Alam Sumber Jenon yang Menyegarkan! Tempat Liburan Murah Meriah di Malang

Selain menyegarkan pikiran dan tubuh, Anda juga dapat menemukan bahwa waktu terasa lebih lambat, memberi Anda kesempatan untuk menikmati setiap momen dengan lebih dalam.

Dengan begitu, mari manfaatkan keajaiban alam untuk memperkaya pengalaman hidup kita secara keseluruhan.*

 

Baca artikel detikedu, "Waktu Terasa Lebih Lambat Saat Berada di Alam, Ternyata Ini Penjelasan di Baliknya" selengkapnya https://www.detik.com/edu/detikpedia/d-7268193/waktu-terasa-lebih-lambat-saat-berada-di-alam-ternyata-ini-penjelasan-di-baliknya.

Sumber: