5 Tips Jitu Atasi Sakit Kepala Saat Berpuasa Tanpa Harus Minum Obat

PAGARALAMPOS.COM - Banyak orang yang berpuasa di bulan Ramadan mengaku mengalami sakit kepala hebat saat berpuasa sepanjang hari. 

Bagaimana cara mengusir sakit kepala agar puasa tetap lancar?

Jika tidak ditangani, vertigo juga dapat menyebabkan Anda kehilangan keseimbangan, terjatuh, dan cedera.

Sakit kepala adalah nyeri yang terjadi di sekitar kepala dan biasanya terjadi dengan intensitas ringan.

BACA JUGA:Mengenal Sejarah Uang, Dari Sistem Barter hingga Era Digital

BACA JUGA:Goresan Pilu Sejarah Dunia, Warga Palestina di Gaza Masih Khusuk Sholat Tarawih di Reruntuhan Masjid

Lantas, apa penyebabnya dan bagaimana cara mengatasinya?

Sakit kepala sendiri diartikan sebagai rasa nyeri dan tidak nyaman yang muncul pada kepala dan leher.

Selain itu, sakit kepala yang dirasakan saat puasa juga bisa dikarenakan tak adanya asupan makanan selama beberapa waktu.

Berikut inilah 5 tips cara mengatasi sakit kepala saat puasa yuk simak artikel ini:

BACA JUGA:Misteri dan Sejarah Kota Al Ula, Begini Asal-Usul Sehingga Dijuluki sebagai

BACA JUGA:Sejarah Telekomunikasi Seluler di Indonesia, Perjalanan Evolusi Handphone dari 1G hingga 5G

1. Pastikan cairan tubuh tercukupi

Saat berpuasa, sakit kepala umumnya terpicu karena kekurangan air putih.

Sumber: