Mau Ndaki Gunung, Wanita Wajib Tau 7 Hal Ini

Terlebih lagi dalam kondisi haid, Eigerian akan menghasilkan sampah lebih banyak dari biasanya.

BACA JUGA:Misteri Larangan Pendakian Gunung Lawu, Apakah Mitos atau Kenyataan?

Oleh karena itu, Eigerian perlu menyimpan sampah pembalut secara tertutup, bersih, dan berada dalam wadah terpisah

7. Hindari Memaksakan Diri

Dalam beberapa kondisi, jika Eigerian merasa gejala haid sudah sangat terasa, akan lebih baik jika Eigerian beristirahat sejenak saat pendakian.

Gejala dan keluhan haid dapat sangat mengganggu kenyamanan saat mendaki jika tidak segera diatasi.

Bahkan, jika kondisi fisik sudah sangat kelelahan dan keluhan haid semakin parah, menghentikan pendakian merupakan pilihan yang sangat bijak.

BACA JUGA:Gunung Sorik Punya Jalur Pendakian yang Menantang, Inilah 5 Fakta yang Harus Diketahui Sebelum Mendaki!

Eigerian tidak perlu memaksakan diri untuk mendaki sampai ke puncak. Perlu diketahui bersama, puncak gunung tak akan kemana-mana dan bisa kita capai kapan saja.

itulah 7 larangan mendaki gunung ketika wanita sedang haid. (*)

Sumber: