Mengulik Sederet Manfaat Kelapa Muda untuk Kesehatan Kulit Hingga Jantung.

3. Baik untuk Kesehatan Pencernaan

Air kelapa memiliki khasiat sebagai obat untuk berbagai gangguan pencernaan seperti diare, konstipasi, cacingan, dan infeksi kandung kemih. Hal ini disebabkan oleh kandungan nutrisi dan enzim yang dapat menggantikan cairan yang hilang dari saluran pencernaan.

4. Mencegah Penyakit Batu Ginjal

Air kelapa dapat mencegah dan mengurangi pembentukan kristal pada ginjal karena kemampuannya untuk mengurangi radikal bebas dan oksalat dalam urine.

5. Mendukung Fungsi Organ Tubuh

Kandungan nutrisi dalam air kelapa seperti arginin dan enzim membantu mengatasi stres tubuh, mendukung regenerasi sel-sel, serta memperbaiki fungsi pencernaan dan metabolisme.

Air kelapa muda bukan hanya minuman penyegar tetapi juga merupakan sumber nutrisi yang penting untuk kesehatan secara keseluruhan. Dengan berbagai manfaatnya, mengonsumsi air kelapa muda secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan tubuh dan menjaga vitalitas.

Sumber: