Mengenal 5 Khasiat Tersembnyi dari Kemangi yang Mampu Jaga Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Jangan Panik! Ini 3 Tips Menghapus Data KTP Pinjaman Online yang Mudah dan Efektif

Berikut inilah 5 manfaat daun kemangi untuk kesehatan anda wajib kalian catat:

1. Membantu meredakan stres

Dari berbagai macam obat herbal, kemangi adalah salah satu makanan penghilang stres.

Banyak penelitian menemukan bahwa daun ini dapat membantu mengatasi stres fisik, metabolisme, hingga psikologis dengan kombinasi pengobatan yang diresepkan dokter.

BACA JUGA:Eksplorasi Fitur Terbaru dan Harga Terkini Suzuki APV 2024, Pilihan Ideal untuk Mobil Keluarga!

Daun ini membantu melindungi organ dan jaringan terhadap stres kimia dari paparan polutan industri, logam berat, aktivitas fisik yang terlalu berat, hingga stres psikologis.

Kemangi juga diketahui membantu melawan stres metabolik dengan cara mengendalikan gula darah, tekanan darah, dan kadar lipid.

Khasiat ini berasal dari kandungan yang bersifat anticemas dan antidepresan. 

2. Mengurangi risiko kanker

Daun kemangi yang dikonsumsi teratur diketahui membantu mengurangi risiko pembentukan dan pertumbuhan tumor dan kanker hati.

BACA JUGA:Kaya Akan Manfaat! Inilah Peran Penting Udang yang Baik untuk Kesehatan

Kandungan flavonoid apigenin bersifat anti-radikal bebas sehingga bisa mencegah terjadinya kerusakan sel-sel tubuh. 

Radikal bebas di dalam tubuh dapat menyebabkan membran dan jaringan sel rusak.

Kondisi ini akan meningkatkan berbagai risiko penyakit degeneratif, salah satunya kanker. 

Sumber: