Inilah Wedang Uwuh, Minuman Merah Merona Dengan Beragam Khasiat Baik Didalamnya!

Kayu manis mengandung eugenol yang meredakan gejala saluran pernapasan saat masuk angin.

BACA JUGA:Eksplore Keindahan Wisata Majalengka yang Suguhkan Destinasi Cantik dan Mempesona

BACA JUGA:4 Cerita Mistis di Gunung Papandayan yang Bikin Bulu Kuduk Merinding

Sementara itu, cengkih mengandung tanin yang dapat mengurangi peradangan di saluran pernapasan.

Serai dalam wedang uwuh juga mengandung geraniol dan limonene yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga ampuh mengobati masuk angin.

3. Menghilangkan pegal-pegal

Wedang uwuh juga berkhasiat untuk meredakan pegal-pegal.

Hal ini karena kandungan gingerol pada jahe memiliki sifat penghilang rasa sakit.

BACA JUGA:Selain Mampu Hilangkan Stres, Inilah Manfaat Lainnya dari Bunga Kenanga untuk Kesehatan

BACA JUGA:Baik Untuk Kesehatan Kulit! Inilah Manfaai Lainnya dari Minyak Rosehip yang Jarang Diketahui

Selain itu, kandungan citronellol dan geraniol pada serai dapat mengurangi ketegangan dan kekakuan pada otot. Wedang uwuh juga mengandung cengkih yang mengandung senyawa eugenol yang membantu mengurangi rasa sakit pada area yang pegal.

Cengkih juga meningkatkan aliran darah sehingga lebih banyak oksigen dan zat gizi ke otot yang tegang untuk membantu pemulihan.

4. Mengurangi kolesterol

Manfaat wedang uwuh lainnya yaitu dapat menurunkan kadar kolesterol jahat.

Studi dalam jurnal Current Pharmaceutical Design mengatakan bahwa mengonsumsi jahe secara rutin dapat mengurangi trigliserida dan kolesterol LDL. Jahe mengandung senyawa antioksidan, seperti gingerol dan zingiberene, yang dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif.

Sumber: