Menyimpan Sumber Mineral yang Tinggi! Simak 5 Khasiat Luar Biasa Rumput Laut untuk Kesehatan

PAGARALAMPOS.COM - Selama berabad-abad, rumput laut telah menjadi bahan favorit dalam pengobatan, industri dan makanan karena kandungan nutrisinya.

Rumput Laut  mengandung banyak nutrisi yang bila dikonsumsi dapat memberikan manfaat bagi kesehatan, seperti serat, mineral dan vitamin.

Manfaat rumput laut telah dirasakan oleh masyarakat Asia Timur dan Romawi selama berabad-abad.

Tidak hanya dimakan sebagai lauk sehari-hari, rumput laut juga digunakan untuk mempercepat penyembuhan luka, luka bakar, dan ruam.

BACA JUGA:Nikmati Bukit Cendana Rembang Dengan Suasana Sejuk dan Hijau di Puncak Kota, Penat Langsung Jadi Penak!

 

BACA JUGA:Masalah Rambut Uban, Ini 4 Merk Shampo Yang Bisa Mengatasinya!

Berikut 5 manfaat rumput laut bagi kesehatan: 

1. Meningkatkan fungsi tiroid

Tiroid punya peranan penting dalam sistem metabolisme tubuh.

Untuk menjalankan fungsinya, kelenjar tiroid butuh asupan yodium yang bisa didapat dengan mengonsumsi rumput laut atau garam beryodium.

Kekurangan yodium dapat menyebabkan hipotiroid.

BACA JUGA:Inilah 4 Pesona Tersembunyi Majalengka, Menyusuri Keindahan Alam dan Budaya di Ujung Jawa Barat, Indonesia

BACA JUGA:Menarik! inilah 2 Cerita Rakyat Kerajaan Sriwijaya yang Penuh Misteri

Sumber: