Selain Bahan Pengembang Kue! Ternyata Soda Kue Miliki 5 Manfaat Baik untuk Kesehatan Loh

1. Mengobati mulas

Mulas atau refluks asam adalah sensasi terbakar di bagian atas perut yang dapat menyebar ke tenggorokan.

Kondisi ini terjadi ketika asam lambung dari perut naik ke kerongkongan, yaitu saluran yang menghubungkan perut ke mulut.

BACA JUGA:Meningkatkan Daya Tahan Tubuh dan Kesehatan Kulit, Ini Manfaat Blackmores Vitamin C

BACA JUGA:Tingkatkan Kualitas Tidur! Inilah Manfaat Lainnya Mandi Malam untuk Kesehatan

Gangguan dipicu oleh minum minuman berkarbonasi, mengonsumsi makanan pedas dan berminyak atau makan dalam porsi besar.

Nah, baking soda bisa mengobati mulas dengan menetralkan asam lambung.

Di dalamnya mengandung natrium yang sangat tinggi, sehingga orang yang sedang membatasi natrium perlu membatasi penggunaannya.

Kandungan itu juga bisa menyebabkan alkalosis metabolik yang membuat darah menjadi terlalu basa.

BACA JUGA:Selain Mampu Hilangkan Stres, Inilah Manfaat Lainnya dari Bunga Kenanga untuk Kesehatan

BACA JUGA:Baik Untuk Kesehatan Kulit! Inilah Manfaai Lainnya dari Minyak Rosehip yang Jarang Diketahui

2. Meningkatkan kinerja olahraga dengan baking soda

Beberapa penelitian menunjukkan, baking soda bisa meningkatkan kinerja olahraga.

Khasiatnya dapat diperoleh selama latihan anaerobik atau latihan intensitas tinggi dan lari cepat.

Selama latihan intensitas tinggi, sel otot mulai memproduksi asam laktat yang memicu rasa terbakar saat berolahraga.

BACA JUGA:Baik Untuk Kesehatan Kulit! Inilah Manfaai Lainnya dari Minyak Rosehip yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Tuakah Kamu! Selain Enak, Ternyata Buah Kelengkeng Miliki Manfaat Baik Untuk Kesehatan Loh

Asam laktat juga menurunkan pH di dalam sel sehingga berpotensi menyebabkan otot lelah.

Nah, soda kue dapat membantu menunda kelelahan karena pH-nya yang tinggi.

Proses tersebut bisa meningkatkan energi, sehingga kamu bisa berolahraga lebih maksimal.

Sumber: