Udah Tau Belum? Ternyata Madu Hitam Miliki Khasiat yang Luar Biasa untuk Kesehatan Loh!

Bahkan, keluhan batuk yang biasa menyertai sakit tenggorokan juga dapat teratasi.

BACA JUGA:Ayo Kenali 7 Energi Cakra Di Tubuh Manusia, Ada Muladhara Hingga Ajna!

Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi 2 sendok teh madu sebelum tidur bisa mengurangi batuk dan meningkatkan kualitas tidur pada anak yang mengalami infeksi pernapasan.

Dari hasil penelitian tersebut terlihat bahwa efektivitas madu dalam menekan batuk tidak kalah dari obat batuk yang mengandung dekstrometorfan.

Jadi, tidak ada salahnya untuk memanfaatkan madu hutan sebagai obat alami untuk mengatasi batuk ataupun sakit tenggorokan.

4. Memelihara kesehatan tulang

Senyawa antioksidan dan antiradang yang ada di dalam madu hutan bermanfaat bagi kesehatan tulang.

BACA JUGA:Mengenal Kandungan Hazelnut, 5 Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh!

Terlebih, madu hutan juga mengandung mineral yang berperan untuk menyokong tulang yang sehat dan kuat, seperti kalsium, kalium, dan fosfor.

Kalsium dan fosfor diperlukan untuk membangun dan memelihara tulang yang kuat.

Sementara itu, kalium dalam madu hutan bermanfaat dalam mencegah terbuangnya kalsium melalui urine.

Dengan demikian, konsumsi madu hutan bermanfaat dalam memelihara kesehatan tulang.

BACA JUGA:Hazelnut untuk Kesehatan, 5 Manfaat yang Perlu Anda Ketahui

5. Meminimalkan risiko terkena penyakit kronis

Sering terpapar radikal bebas merupakan salah satu faktor yang dapat meningkatkan risiko terkena penyakit kronis.

Sumber: