Udah Tau Belum? Arugula Ternyata Miliki 5 Khasiat yang Baik untuk Kesehatan
Nikmatnya Sayur Arugula dengan 5 Khasiat yang Baik untuk Kesehatan -Foto: net-
Hal ini berarti arugula tidak menyebabkan peningkatan gula darah secara drastis.
Gula darah yang tinggi dan tidak terkontrol, lama-kelamaan bisa meningkatkan risiko terjadinya resistensi insulin dan diabetes tipe 2.
Oleh karena itu, untuk mengurangi risiko tersebut, Anda disarankan untuk mulai mengonsumsi makanan sehat seperti arugula.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
