Kamu Harus Tau! Inilah 5 Manfaat Luar Biasa Minuman Kombinasi Jahe dan Susu yang Kaya Akan Khasiat

3. Mencegah osteoporosis

Susu jahe dapat membantu meningkatkan kekuatan tulang secara alami.

BACA JUGA:Biar Aman, Rawat Rantai Motor Anda Dengan 6 Tips Ini, Ini Penjelasannya!

Manfaat ini berasal dari kalsium, potassium, dan magnesium yang bekerja dengan mencegah kelemahan tulang.

Kandungan jahe di dalamnya membuat tulang terhindar dari kelelahan akibat infeksi, peradangan, dan masalah lainnya.

Untuk mendapatkan manfaat susu jahe yang satu ini, kamu bisa mengonsumsinya secara rutin.

4. Meredakan sakit tenggorokan

Manfaat susu jahe selanjutnya adalah meredakan sakit tenggorokan.

BACA JUGA:Bikin Geleng-geleng Kepala, Ini Fitur Galaxy Z Flip5 dan Galaxy Z Fold5

Masalah ini biasanya terjadi akibat infeksi virus atau bakteri yang pada akhirnya menimbulkan peradangan di area tersebut.

Pengidap bukan hanya merasakan sakit saat minum dan makan, tetapi juga saat berbicara.

Nah, susu jahe bisa memberikan kelegaan pada tenggorokan  berkat sifat antiinflamasinya.

5. Mengontrol gula darah

Mengonsumsi susu jahe bisa meningkatkan rasa kenyang dan mengurangi rasa lapar.

BACA JUGA:Teknologi AI dan Ray Tracing, Keunggulan Laptop Gaming Axioo Pongo 725

Sumber: