Tak Hanya Cegah Diabetes, Ternyata Inilah 4 Manfaat Lainnya Konsumsi Teh Hitam

PAGARALAMPOS.COM - Teh merupakan salah satu minuman yang paling banyak dikonsumsi masyarakat yang ada di dunia ini setelah air putih.

Selain rasanya yang nikmat, minuman berbahan tanaman Camellia sinensis ini  memiliki banyak varian.

Karena cara pemanenan dan pengolahan yang berbeda dapat menghasilkan  teh yang berbeda, meskipun berasal dari tanaman yang sama.

Nah, salah satu jenis teh yang saat ini sedang banyak menyita perhatian adalah teh hitam yang terkenal dengan rasanya yang lebih kuat.

Faktanya, minuman ini  mengandung  lebih banyak kafein dibandingkan teh lainnya.

BACA JUGA:Menelusuri Wisata Tersembunyi di Kota Majalengka Jawa Barat

Menariknya, teh hitam juga dianggap sebagai minuman sehat karena banyak manfaat kesehatannya yang jarang diketahui.

Teh hitam berasal dari daun Camellia sinensis, yaitu tanaman yang sama dengan teh hijau.

Untuk membuat teh hitam, daun teh akan melalui proses pengeringan dan oksidasi hingga menghasilkan rasa yang kuat dan warna yang lebih gelap dibandingkan teh hijau.

Selain rasa yang kuat, teh hitam juga mengandung kafein yang lebih tinggi daripada jenis teh lainnya.

BACA JUGA:Jarang Diketahui, Inilah Wisata Alam di Tuban yang Sajikan Pemandangan Indah!

Teh ini juga kaya akan antioksidan sehingga dapat memberikan beragam manfaat teh hitam untuk kesehatan.

Manfaat teh hitam telah lama dikenal, salah satunya adalah adalah mencegah penyakit jantung.

Namun, ada banyak manfaat teh hitam lainnya yang juga bisa Anda dapatkan jika mengonsumsinya dengan benar.

Sumber: