5 Manfaat Luar Biasa Buah Rambutan untuk Kesehatan Anda

4. Membantu Penurunan Berat Badan

Serat dalam buah rambutan membantu menurunkan nafsu makan dan mendukung program penurunan berat badan.

BACA JUGA:Minyak Kemiri: Solusi Alami untuk Kecantikan dan Kesehatan Rambut

BACA JUGA:Rahasia Kesehatan Tersembunyi dari Buah Kelengkeng yang Jarang Diketahui

5. Menjaga Kesehatan Tulang

Kaya akan kalsium dan kalium yang penting untuk kesehatan tulang, mencegah penurunan kepadatan tulang seiring bertambahnya usia.

Dengan mengonsumsi buah rambutan secara teratur sebagai bagian dari pola makan seimbang, dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Sumber: