Udah Tau Belum? Inilah 6 Manfaat Buah Lontar yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

Hal tersebut terbukti dari penelitian berjudul Calcium intake in bone health: A focus on calcium-rich mineral waters yang terbit pada Nutrients.

Studi tersebut menyebutkan, kalsium merupakan unsur penting yang memainkan berbagai fungsi biologis dalam tubuh manusia. Salah satu yang terpenting adalah mineralisasi tulang. 

Tulang adalah jaringan ikat termineralisasi di mana kalsium merupakan komponen utama yang memberikan kekuatan dan struktur tulang. Asupannya dapat mendukung perkembangan tulang dan metabolisme tubuh.

 

Artikel ini telah tayang dilaman halodoc.com dengan judul: Tubuh Ini 9 Manfaat Buah Lontar untuk Kesehatan Tubuh

Sumber: