Miliki Banyak Manfaat, Inilah 6 Khasiat Minyak Kelapa yang Harus Kamu Tau

PAGARALAMPOS.COM - Salah satu manfaat minyak kelapa adalah menjaga kesehatan kulit, dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan melawan tanda-tanda penuaan. 

Minyak kelapa tidak hanya digunakan untuk kuliner saja, namun juga memiliki banyak manfaat berbeda, baik untuk kesehatan tubuh, mulai dari penurunan berat badan hingga menjaga kesehatan jantung. 

Kelapa tidak hanya dapat diolah menjadi berbagai macam makanan tetapi juga dapat diolah menjadi minyak kelapa. 

Minyak kelapa yang baik adalah minyak kelapa murni, bukan minyak kelapa olahan. 

BACA JUGA:Kapolres Pagar Alam Kunjungi Bawaslu, Ajak Tingkatkan Pengawasan Perkembangan Isu Poltik

Virgin Coconut Oil memang menjadi perbincangan hangat di dunia kesehatan dan kecantikan. 

Minyak kelapa alami ini tidak hanya digunakan untuk memasak tetapi juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. 

Berkat kandungan nutrisinya yang kaya dan khasiatnya yang unik, VCO dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh, kulit, dan rambut. 

Minyak kelapa mengandung asam lemak jenuh dalam jumlah yang sangat tinggi, sekitar 80 hingga 90%.

BACA JUGA:Tak Hanya Awet Juga Tahan Banting, Inilah Merek Ban Motor Rekomended

Asam lemak jenuh yang paling banyak di dalam minyak kelapa adalah asam laurat, yaitu sebanyak 47 persen.

Lalu, ada pula asam miristat dan palmitat dalam jumlah yang lebih kecil.

Meski mengandung asam lemak jenuh, minyak kelapa terbukti bermanfaat untuk kesehatan

Berikut inilah 6 manfaat minyak kelapa untuk kesehatan:

Sumber: