5 Makanan dan Minuman yang Sering Dikonsumsi Ini Ternyata Penyebab Keroposnya Gigi

PAGARALAMPOS.COM - Gigi keropos terjadi akibat terkikisnya enamel di gigi yang disebabkan oleh zat asam. 

Selain itu, seorang dengan kondisi medis tertentu, seperti mulut kering, penyakit asam lambung.

Atau orang yang mengonsumsi obat-obatan antihistamin juga berisiko untuk mengalami gigi keropos.

Enamel adalah lapisan terluar gigi yang berfungsi untuk melindungi dan mencegah kerusakan gigi.

BACA JUGA:Perlu Kamu Ketahui, ini Dia 8 Manfaat Kunyit Putih untuk Kesehatan Tubuh  

Sayangnya, lapisan enamel ini lama-kelamaan akan terkikis akibat terlalu sering mengonsumsi makanan dan minuman tertentu. 

Gejala kerusakan atau keroposnya gigi ini bisa berupa gigi sensitif dan gigi menjadi mudah patah.

Lantas, makanan dan minuman apa saja yang patut dihindari untuk mencegah terkikisnya lapisan enamel di gigi?

Makanan dan Minuman Penyebab Gigi Keropos

BACA JUGA:5 Manfaat Berenang untuk Kesehatan Tubuh

Agar tidak mengalami gigi keropos, sebaiknya hindari makanan atau minuman berikut ini:

1. Roti

Siapa yang menyangka ternyata roti dapat menyebabkan gigi keropos? 

Hal ini karena pada saat mengunyah roti, air liur di dalam mulut akan bekerja memecah zat pati menjadi gula.

Sumber: