Kamu Harus Tau! ini Nih 6 Manfaat Mandi Air Hangat Bagi Kesehatan Tubuh

PAGARALAMPOS.COM - Air hangat sering digunakan untuk mengompres bagian tubuh yang nyeri atau pegal.

Nah, ternyata ada sejumlah manfaat mandi air hangat bagi tubuh dan kesehatan.  

Manfaat mandi air hangat salah satunya dapat membantu menenangkan pikiran dan menjadi sarana relaksasi bagi tubuh.

Terlebih setelah melakukan aktivitas seharian yang membuat kepala terasa penat dan badan pegal.

Sehingga, mandi air hangat pun bisa menjadi pilihan bagus untuk menenangkan pikiran. 

Selain itu, manfaat mandi air hangat juga bisa melancarkan peredaran dalam dalam tubuh.

BACA JUGA:Terbongkar, Ternyata Produsen Kopi Vietnam Pernah Belajar dari Indonesia

Saat kulit berinteraksi dengan hangatnya air, mendorong tubuh melepaskan hormon endorfin yang bersifat menenangkan.  

Lalu, apa saja manfaat mandi air hangat bagi kesehatan tubuh? 

1. Meredakan gejala wasir

Wasir dapat terjadi di dalam rektum atau di luar lubang anus. Kondisi ini disebabkan oleh adanya pembuluh darah yang membengkak dan meradang di area tersebut.

Seseorang yang terkena wasir biasanya akan merasa tidak nyaman akibat gatal atau mengalami pendarahan pada anus.

Mandi berendam air hangat setidaknya dapat menjadi salah satu cara meredakan rasa tidak nyaman dan gatal.

Sumber: